您的位置: 首页 > excel表格 > 何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

时间:2019-01-17 来源:excel99.com表格教程网

何首乌,是传蕙蝤叼翕统中药材,其块根入药,有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾等功效。在我们民间在膳食中也是经常加入何首乌,认为有调养身体的好处,特介绍几种方便的吃法。

方法/步骤

何首乌泡白酒:跟人参、枸杞放进白酒,泡三天以后就可喝,喝完再加白酒泡一次。

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

何首乌刺参汤:都先用水泡开、洗净,+姜片+食盐+白糖+鸡精

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

何首乌鸡汤。何首乌干片、跟枸杞、鸡一起下锅炖熟。

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

何首乌蒸猪肝:何首乌泡开,跟猪干一起配上调理放蒸锅蒸熟。

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

何首乌做粥:大米、何首乌一起下锅煮熟即可。

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

首乌党参红枣汤:三种食物洗净,泡开+水+冰糖 炖熟。

何首乌在家常饮食中怎么吃才方便?

excel99.com表格教程网-最近更新-网站地图-RSS地图-意见反馈

© 2018 www.excel99.com 琼CP备12003481号